¿Cómo nos puede ayudar la terapia Gestalt? de Carmen Díez - Psicóloga Clínica

La terapia Gestalt en Logroño tendrá como único objetivo ayudar al paciente a superar todos los bloqueos y diversas circunstancias que le impidan alcanzar una satisfacción plena en su vida. Según muchos expertos, este tipo de tratamiento se sitúa dentro de la corriente de psicología humanista, que tiene como características principales el desarrollo de las personas y profundizar mucho más allá de las simples psicopatologías del individuo.
El origen de la Gestalt, terapia aplicada por la Psicóloga Clínica Carmen Díez, se encuentra en la década de 1940 gracias a la publicación por parte de Fritz Pers de “Yo hambre y agresión”, donde explica los principios que inspiran esta corriente. El tratamiento buscará enseñar a los individuos a cambiar y mejorar sus recursos, así como a centrar sus pensamientos y acciones en el presenta, dejando de lado, en la medida de lo posible, el pasado o el futuro. Estamos hablando del “Aquí y Ahora” en palabras de Pers.
La terapia Gestalt en Logroño buscará mejorar la capacidad del individuo para darse cuenta de todo aquello que sucede en el mundo que le rodea. Lo que este tratamiento aportará principalmente a los pacientes será hacerle ver que las posibilidades del cambio están en el presente, hacerle ver la importancia que las experiencias pasadas y cómo éstas pueden ayudarle en el momento.
Podemos resumir esta terapia como una corriente que coloca a la persona en el centro, tratando de integrarle como una unidad, y no permitiendo que diferentes pensamientos y emociones puedan descomponerle.