¿Qué es la programación neurolingüística?

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¿Qué es la programación neurolingüística?

La Programación Neurolingüística (PNL) es un método que estudia cómo funciona la mente y la percepción humana, según el modo de procesar la información y las distintas experiencias vividas y cómo todo ello incide en el éxito personal. Con la ayuda de un psicólogo clínico en Logroño con formación en PNL, como Carmen Díez, se identifican las estrategias mentales que hacen posible la evolución hacia un cambio positivo y, así, poder afrontar situaciones tan diversas como el estrés o las fobias, la gestión de conflictos y emociones, etcétera.

PNL analiza cómo organizamos el mundo según lo que percibimos a través de los cinco sentidos: vista, oído, olfato, gusto y tacto, y cómo comunicamos esa interpretación por medio del lenguaje. Todo ello con el objetivo de contar con las herramientas adecuadas para fomentar nuestro crecimiento personal y habilidades sociales.

Además, la Programación Neurolingüística nos proporciona un conocimiento objetivo de cómo es la percepción de los demás, no solo la nuestra, lo que supone incontables ventajas con aplicación en muy diversas situaciones de la vida como, por ejemplo, a la hora de realizar negociaciones empresariales.

El ámbito de aplicación de PNL es de gran amplitud. Los primeros en utilizarla fueron pedagogos, que querían mejorar los métodos de enseñanza y aprendizaje; y psicólogos, para terapias rápidas y de probada eficacia.

Hoy en día está muy extendido su uso en campos tan diversos como son los recursos humanos y las entrevistas de trabajo, la comunicación, el rendimiento deportivo y la salud, la optimización del trabajo en equipo, el liderazgo y la motivación, la autoestima y el desarrollo personal.

En definitiva, un psicólogo clínico en Logroño con una adecuada formación en PNL es capaz de proporcionar terapias rápidas y eficaces para poner remedio y superar fobias y conflictos de personalidad, entre otros muchos problemas y desórdenes psicológicos.