Cómo afecta la ansiedad a tu cuerpo

941 26 21 82
Cómo afecta la ansiedad a tu cuerpo

Aunque muchas veces no nos damos cuenta, las enfermedades que afectan a la mente tienen una repercusión en nuestro cuerpo, en mayor o menor medida. Y eso es algo que nuestro equipo ha podido también comprobar durante el tratamiento de la ansiedad en Logroño con algunos pacientes. Algunos de esos síntomas son fácilmente reconocibles como te vamos a exponer a continuación:

-Garganta: al tener ansiedad los fluidos se desvían a zonas fundamentales del cuerpo, eso provoca espasmos en los músculos de la garganta y finalmente produce rigidez y tensión, lo que reseca la garganta y dificulta tragar.

-Hígado: en épocas de estrés el sistema suprarrenal produce una cantidad excesiva de cortisol (la hormona del estrés). Al generarse el hígado produce más glucosa. En personas con riesgo de diabetes ese azúcar extra puede provocar problemas de salud.

-Reacciones cutáneas: un sudor frío o el enrojecimiento de las mejillas son unas consecuencias directas de un cambio en el flujo sanguíneo, una respuesta rápida del cuerpo a una situación de estrés.

-Bazo: para distribuir más oxígeno en el cuerpo en momentos de estrés, el bazo libera más glóbulos rojos y blancos.

-Músculos: con la ansiedad el cuerpo se tensa de forma natural creando presión en los grupos musculares. Estrés y ansiedad fomentan la tensión, que puede provocar dolor de cabeza, rigidez en hombros, dolor de cuello, etc.

Son muchas las repercusiones que un periodo de estrés o ansiedad continuado puede tener en nuestro cuerpo. Si estás atravesando una situación parecida puedes confiar en nuestro equipo para el tratamiento de la ansiedad en Logroño.

Carmen Díez – Psicóloga Clínica 

cuenta con amplia experiencia en el trato de numerosos problemas en adultos y jóvenes.